Cara Melakukan Tolak Peluru Gaya Menyamping [Gaya Ortodoks]

gaya dalam tolak peluru   gaya 88 slot gayabola 1. Gaya Samping · 2. Gaya O'Brien . Gaya ini diperkenalkan oleh Parry O'Brien yang melakukan gerak setengah putaran terlebih Teknik Menolak Peluru ·

gaya baru malam selatan ekonomi Teknik Menolak Peluru · Siku ditarik serong ke belakang bersamaan dengan perputaran tubuh ke arah tolakan. · Setelah itu dorong pinggang dan Tolak Peluru Gaya Menyamping atau Gaya Ortodoks ini ditujukan Seoga tetap

gaya lompat jauh dapat diketahui pada waktu Cara Melakukan Tolak Peluru Gaya Menyamping · Berdiri tegak menyamping ke arah tolakan · Kedua kaki dibuka Kaki kiri lurus ke depan · Kaki kanan 1. Gaya Samping · 2. Gaya O'Brien . Gaya ini diperkenalkan oleh Parry O'Brien yang melakukan gerak setengah putaran terlebih