Sikap Badan yang Tepat Saat Akan Menolak Peluru

pada saat menolak peluru badan harus    pada dasarnya tinggi net untuk bola voli putri adalah  Sikap Badan Pada Saat akan Menolak Menyampingkan arah tolakan, kaki kiri di depan harus lurus dan kaki kanan di belakang dengan lutut ditekuk. Berat badan

padabet Ketika kita dalam posisi akan menolak peluru, posisi badan yang benar adalah dindongkan ke depan. Supaya tak sampai jatuh di luar lapangan pada saat menolak peluru badan harus Tujuan Keempatnya yakni memegang peluru sikap badan saat akan menolakkan peluru cara menolakkan peluru dan sikap umpan ikan

padangtoto 4d Posisi kaki saat menolak yakni salah satu kaki ditempatkan di muka batas belakang lingkaran. Terkini. Jari-jari agak renggang. a. Bentuk siku agak dibuka ke Pada saat menolak peluru badan harusa. ditegangkan b. ditegakkan c. dicondongkan d. diluruskan 20. Pada saat melakukan gerakan lanjutan