Sikap Badan dan Gerakan Kaki pada Renang Gaya Dada dan Cara

sikap badan pada renang gaya bebas adalah    sikap badan pada renang gaya bebas adalah Posisi badan renang gaya bebas adalah harus rata-rata air mulai kaki hingga kepala. 2. Teknik meluncur. Cara melakukan teknik

sikap atau posisi awal sikap lilin adalah Gerakan meluncur. Gerakan meluncur dilakukan dengan posisi badan tengkurap dan sejajar dengan permukaan air. Posisi kedua tangan lurus ke depan Overline D adalah salah satu sikap badan dalam renang gaya bebas yang sangat penting. Sikap ini dilakukan dengan mengangkat kepala dan dada

sikap badan yang benar pada renang gaya bebas adalah Bungkukan badan ke dalam air. Posisikan kedua lengan lurus ke depan. Tekuk salah satu kaki hingga telapak menempel pada dinding kolam. Dorong. Jadi, posisi tubuh saat melakukan renang gaya bebas adalah sejajar dengan permukaan. Sementara, posisi dada menghadap ke permukaan air atau